CHALLENGE FIT CONFIANCE

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• Réservé uniquement aux mamans

• 30 Fiches de phrases positives

• 30 Fiches d'exercices quotidiens

• 30 Fiches de recettes saines

• 4 Modules

• Bilan/ sem

• Challenge 30 jours

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COLLECTIF FIT

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• Cours collectifs mensuel

• Cours de renfo

• Cours de stretching

• Cours WOD

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Afin de répondre aux mieux à tes attentes sportifs, je te propose de prendre 1 rendez-vous téléphonique avec moi et de planifier ensemble ton  PROGRAMME SPORTIF

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Oui je souhaite réserver mon un bilan sportif !

SANS ENGAGEMENT

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• BILAN SPORTIF

• PLAN STRATÉGIQUE SPORTIF POUR TRANSFORMER TA SILHOUETTE

• PLAN STRATEGIQUE NUTRITIONNEL

• PROGRAMME PERSONNALISÉ

• 12 SEMAINES D'ENTRAINEMENTS ADAPTÉS

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Un programme sportif pour lequel tu n’as pas besoin de matériel, et que tu peux faire à la maison pendant 9 semaines.

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Je t’offre 7 jours de ce programme à faire chez toi !

GRATUITEMENT !

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• AUCUN ÉQUIPEMENT REQUIS.

• PAS BESOIN D’UN GRAND ESPACE.

• A FAIRE COMME SÉANCE DU JOUR OU À TON PROGRAMME QUOTIDIEN HABITUEL.

• DES OPTIONS ADAPTÉS POUR CHAQUE PERSONNES ! (NOVICE, INTERMÉDIAIRE, AVANCÉ)

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