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Raphael Puig
16 mai 20201 min de lecture
ABDO FESSIER A LA MAISON #EP06
HEY salut à tous !!! ---------------------------------------------------------------------------------- Je lance ma première saison ABDO...
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Raphael Puig
12 mai 20201 min de lecture
ABDO FESSIER A LA MAISON #EP07
HEY salut à tous !!! ------------------------------------------------------- Je remercie toutes les personnes qui me suivent. Dernière...
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Raphael Puig
22 avr. 20201 min de lecture
ABDO FESSIER A LA MAISON #EP05
Aujourd’hui nous augmentons l’intensité lors de cette vidéo sous forme de TABATA (20 secondes d’effort et 10 secondes de récupération)
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Raphael Puig
14 avr. 20201 min de lecture
STRETCHING & MOBILITY A LA MAISON #EP03
HEY salut à tous !!! ---------------------------------------------------------------------------------- Je lance ma première saison...
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Raphael Puig
11 avr. 20201 min de lecture
ABDO FESSIER A LA MAISON #EP04
ENTRAINEMENT ABDO FESSIER A LA MAISON EP04
Suis mon entrainement à la maison, rejoint la TEAM
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Raphael Puig
9 avr. 20201 min de lecture
STRETCHING & MOBILITY A LA MAISON #EP02
STRETCHING & MOBILITY A LA MAISON
Suis mon entrainement à la maison, rejoint la TEAM sur mon site et reste connecté.
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Raphael Puig
31 mars 20201 min de lecture
ABDO FESSIER A LA MAISON #EP03
HEY salut à tous !!! ---------------------------------------------------------------------------------- Je lance ma première saison ABDO...
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Raphael Puig
27 mars 20201 min de lecture
STRETCHING & MOBILITY A LA MAISON #EP01
HEY salut à tous !!! ---------------------------------------------------------------------------------- Je lance ma première saison...
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Raphael Puig
21 mars 20201 min de lecture
ABDO FESSIER A LA MAISON #EP02
HEY salut à tous !!!
Je lance ma première saison ABDO FESSIER A LA MAISON
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Raphael Puig
18 mars 20201 min de lecture
ABDO FESSIER A LA MAISON #EP01
HEY salut à tous !!!
Je lance ma première saison ABDO FESSIER A LA MAISON
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