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SKILL HAND OFF : AMÉLIORER LE RAFFUT
Apprendre les skills au rugby n’est pas toujours évident.
Raphael Puig
28 mai 2020
2 min de lecture
15 MIN MOBILITY FULL BODY
Voici une routine de 15 minutes mobility full body.
Raphael Puig
27 mai 2020
3 min de lecture
SKILL PASS : AMÉLIORER LA QUALITÉ DES PASSES
Apprendre les skills du rugby n’est pas toujours évident. Il est souvent très oubliés dans les clubs amateurs.
Raphael Puig
23 mai 2020
2 min de lecture
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